Tulinen sellerimössö

Pilko pipanat kippoon ja hauduta 2 tuntia kattilassa.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 406 grammaa

Akutus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		16g	4.6kcal	0.1g	1g	0g	0.4g
Paprika punainen		3.4g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Paprika vihreä		4.3g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika keltainen		5.3g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Purjosipuli		6.3g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Kiinankaali		2.7g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		17g	1.8kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Valkosipuli		1.1g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Sipuli		12g	3.7kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
Keräkaali, 100g		33g	8kcal	0.4g	1.1g	0.1g	0.7g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.9g	2.3kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g		0.9g	2.1kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		149g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		1.8g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	507g	59kcal	2.8g	8.8g	0.8g	3.8g
	Valittu annoskoko	254g	30kcal	1.4g	4.4g	0.4g	1.9g
	Annoskoko puolitettuna	127g	15kcal	0.7g	2.2g	0.2g	1g
	Arvot/100g	100g	12kcal	0.6g	1.7g	0.2g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=157352