Jauhelihapohjainen pizza
Sekoita jauheliha munan kanssa.
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 1199g | 2157kcal | 227.7g | 0g | 143.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
| Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 524g | 1311kcal | 104.9g | 2.6g | 89.1g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 300g | 69kcal | 4.2g | 10.2g | 1.2g | 0g | |
| Kalkkunaleike (Snellman) | 240g | 216kcal | 40.8g | 3.4g | 4.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 105g | 28kcal | 1.4g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5064g | 8033kcal | 799.2g | 43.4g | 510.6g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 2532g | 4016kcal | 399.6g | 21.7g | 255.3g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1266g | 2008kcal | 199.8g | 10.9g | 127.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.8g | 0.9g | 10.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu