JVKurmee Palsternakka nauris sosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Palsternakka		36g	23kcal	0.2g	4.3g	0.1g	1.6g
Sipuli (kuorittu)		20g	5.3kcal	0.3g	0.9g	0g	0.3g
Voimariini 60		2.9g	16kcal	0g	0g	1.7g	0g
Valkosipuli		3.6g	3.9kcal	0.3g	0.6g	0g	0.1g
Nauris		8g	2.2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Sitruunamehu, laimentamaton		2.9g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		18g	68kcal	0.4g	0.4g	7.3g	0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)		15g	23kcal	0.4g	0.4g	2.2g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		4.1g	4.9kcal	0.1g	0.2g	0.4g	0.1g
Vesi		146g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	511g	295kcal	3.6g	14.2g	23.4g	4.6g
	Valittu annoskoko	256g	148kcal	1.8g	7.1g	11.7g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	128g	74kcal	0.9g	3.6g	5.9g	1.2g
	Arvot/100g	100g	58kcal	0.7g	2.8g	4.6g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu