Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 1250g | 300kcal | 15g | 42.5g | 2.5g | 26.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 750g | 210kcal | 4.5g | 44.6g | 1.5g | 18.7g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 38g | 338kcal | 0g | 0g | 37.5g | 0g | |
Kevytkerma, Pirkka , vähälaktoosinen, iskukuumennettu (Ingman), annos 50g | 500g | 600kcal | 16g | 22.5g | 50g | 0g | |
Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5100g | 2895kcal | 71g | 219.2g | 183g | 90g | |
Valittu annoskoko | 2550g | 1448kcal | 35.5g | 109.6g | 91.5g | 45g | |
Annoskoko puolitettuna | 1275g | 724kcal | 17.8g | 54.8g | 45.8g | 22.5g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 1.4g | 4.3g | 3.6g | 1.8g |