Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,Hyla,valio(200g) | 94g | 33kcal | 3.5g | 4g | 0.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 73g | 251kcal | 7.5g | 51.2g | 0.9g | 2.6g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 41g | 125kcal | 3.6g | 22.9g | 0.8g | 5.7g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 24g | 83kcal | 3.4g | 15.6g | 0.8g | 1.3g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 14g | 42kcal | 0g | 10.4g | 0g | 0g | |
Hiiva | 9g | 7kcal | 1.2g | 0.1g | 0g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 513g | 1083kcal | 38.4g | 208.4g | 5.8g | 20.4g | |
Valittu annoskoko | 257g | 541kcal | 19.2g | 104.2g | 2.9g | 10.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 128g | 271kcal | 9.6g | 52.1g | 1.5g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 7.5g | 40.6g | 1.1g | 4g |