Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1048g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 105g | 132kcal | 11.5g | 0.3g | 9.4g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 524g | 1886kcal | 78.6g | 356.3g | 13.6g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 262g | 236kcal | 44.5g | 1.3g | 6.5g | 0g | |
| Paprika, punainen | 349g | 90kcal | 3.1g | 16.1g | 1.4g | 7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 96g | 26kcal | 1.2g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 175g | 454kcal | 45.4g | 2.6g | 29.7g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 3.5g | 11kcal | 0.4g | 0.8g | 0.4g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 5124g | 5669kcal | 369.4g | 764g | 122.4g | 20.2g | |
| Valittu annoskoko | 2562g | 2834kcal | 184.7g | 382g | 61.2g | 10.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1281g | 1417kcal | 92.4g | 191g | 30.6g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu