Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)112g706kcal0g0g78.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1166g4000kcal118.8g816.1g14g40.8g
Kuivahiiva, annos 11g25g89kcal11.1g9.9g1.5g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 561g239kcal18.9g26.9g5.6g0g
Suola, annos 3g6.7g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)168g1059kcal0g0g117.7g0g
Kookoshiutale 157g1037kcal12.8g10g101.3g25.6g
Sokeri 381g1547kcal0g380.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5152g17356kcal323.2g2487.4g637.2g132.8g
Valittu annoskoko2576g8678kcal161.6g1243.7g318.6g66.4g
Annoskoko puolitettuna1288g4339kcal80.8g621.9g159.3g33.2g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188264