Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 79g | 276kcal | 9.5g | 55.9g | 1.7g | 2.8g | |
Leivinjauhe | 3.8g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 19g | 24kcal | 2.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 75g | 25kcal | 2.3g | 3.7g | 0.1g | 0g | |
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 3.8g | 24kcal | 0.5g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.8g | 2.7kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 13g | 43kcal | 1.4g | 8g | 0.3g | 1.3g | |
Sokeri | 32g | 129kcal | 0g | 31.8g | 0g | 0g | |
Flora culinesse | 28g | 208kcal | 0g | 0g | 23.1g | 0g | |
Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g | 3.8g | 23kcal | 0.9g | 0.2g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 516g | 1522kcal | 33.8g | 203.6g | 62.6g | 8.2g | |
Valittu annoskoko | 258g | 761kcal | 16.9g | 101.8g | 31.3g | 4.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 129g | 381kcal | 8.5g | 50.9g | 15.7g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 295kcal | 6.5g | 39.4g | 12.1g | 1.6g |