Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 98g | 94kcal | 19.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Sinappi | 7g | 9kcal | 0.3g | 1g | 0.4g | 0.1g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 55g | 66kcal | 1.6g | 2.5g | 5.5g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 53g | 11kcal | 0.3g | 2g | 0.2g | 0.7g | |
Ruohosipuli | 8.7g | 2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Vesi | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 516g | 418kcal | 44g | 11.6g | 19.8g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 258g | 209kcal | 22g | 5.8g | 9.9g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 129g | 104kcal | 11g | 2.9g | 5g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.5g | 2.2g | 3.8g | 0.4g |