Ragu alla Nanna

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lehtiselleri		13g	1.6kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen		63g	87kcal	11.9g	0g	4.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		23g	6.1kcal	0.3g	1.1g	0g	0.4g
Paprika punainen		23g	6.6kcal	0.2g	1g	0.1g	0.4g
Valkosipuli		5g	5.4kcal	0.4g	0.8g	0g	0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		31g	6.2kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0.4g
Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz)		10g	7.5kcal	0.1g	1.6g	0g	0.1g
Tomaattimurska		50g	15kcal	0.3g	2.7g	0.1g	1g
Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen		1.3g	2.6kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		38g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.2g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Basilika, kuivattu		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		2.5g	22kcal	0g	0g	2.5g	0g
Mustapippuri		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprikajauhe		0.2g	0.8kcal	0g	0g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	517g	325kcal	27.8g	17.8g	14.6g	5.8g
	Valittu annoskoko	258g	163kcal	13.9g	8.9g	7.3g	2.9g
	Annoskoko puolitettuna	129g	81kcal	7g	4.5g	3.7g	1.5g
	Arvot/100g	100g	63kcal	5.4g	3.4g	2.8g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu