PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 125g | 97kcal | 21.9g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 62g | 51kcal | 2.1g | 11.9g | 0.6g | 0.6g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 62g | 100kcal | 1.7g | 1.7g | 9.4g | 0g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 3.1g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.2g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 4.7g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 517g | 531kcal | 54.2g | 27.8g | 24g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 259g | 266kcal | 27.1g | 13.9g | 12g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 129g | 133kcal | 13.6g | 7g | 6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.4g | 4.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu