Kinkkupiirakka

Sekoita pehmeään rasvaan jauhot, suola ja leivinjauhe.

Lisää sekaan neste ja sekoita tasaiseksi.

Painele kostutetuin sormin piirakkavuoalle, paista alimmalla tasolla 225, n. 10min.

Valmista sillä aikaa täyte sekoittamalla täytteen ainekset.

Kaada täyte puolikypsälle piirakkapohjalle ja jatka paistamista uunin keskitasolla 15min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Asta85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)34g43kcal3.7g0.1g3g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton23g162kcal0g0g18g0g
Vehnäjauho puolikarkea 44g151kcal4.5g30.7g0.5g1.5g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 1.1g2kcal0.1g0.4g0g0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g23g14kcal0.2g1.2g0.9g0.1g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)45g122kcal13.5g0g7.7g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 45g60kcal1.2g1.4g5.4g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g31g19kcal0.1g4.6g0g0.4g
Tomaatti 14g3.1kcal0.1g0.5g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana517g1147kcal46.8g77.8g71g4.4g
Valittu annoskoko259g574kcal23.4g38.9g35.5g2.2g
Annoskoko puolitettuna129g287kcal11.7g19.5g17.8g1.1g
Arvot/100g100g222kcal9g15g13.7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=359666