Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen75g19kcal0.7g3.4g0.3g1.5g
Paprika keltainen 80g24kcal0.7g4.1g0.2g1.6g
Mungopavun ituja56g19kcal2.2g1.5g0.4g0.8g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka11g19kcal2g0.3g1.1g0g
Oltermanni, ainoa oikea38g135kcal9.8g0g10.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana519g432kcal30.8g18.6g25.8g7.8g
Valittu annoskoko259g216kcal15.4g9.3g12.9g3.9g
Annoskoko puolitettuna130g108kcal7.7g4.7g6.5g2g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375