Kasvis-kaalikeitto

Kaikki vaan kattilaan ja keitellään hissukseen

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi94g0kcal0g0g0g0g
Kasvissosekeitto, Apetit75g23kcal0.9g3.1g0.8g0.5g
Kaali, valkokaali38g7.9kcal0.4g1.3g0.1g0.8g
Lanttu 13g3.8kcal0.1g0.6g0g0.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g19g5.2kcal0.1g1.1g0g0.5g
Paprika, punainen22g5.5kcal0.2g1g0.1g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana519g90kcal3.4g14.2g2g4.8g
Valittu annoskoko259g45kcal1.7g7.1g1g2.4g
Annoskoko puolitettuna130g23kcal0.9g3.6g0.5g1.2g
Arvot/100g100g17kcal0.7g2.7g0.4g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=144433