Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 1.7g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sokeri | 2g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 1.4g | 1.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1.7g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.7g | 9kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 1.4g | 4.5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 5.8g | 30kcal | 0.3g | 3.1g | 1.9g | 0.6g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 4.7g | 26kcal | 0.3g | 2.7g | 1.6g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 4.7g | 7.5kcal | 0.4g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 52g | 201kcal | 3.6g | 20.2g | 11.8g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 26g | 101kcal | 1.8g | 10.1g | 5.9g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 13g | 50kcal | 0.9g | 5.1g | 3g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 384kcal | 6.9g | 38.5g | 22.5g | 2.7g |