Mos

Tillaga moset.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa

Farmafenni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g22g13kcal0.3g2.8g0g0.2g
Voi 1.6g12kcal0g0g1.3g0g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug 2.7g1.7kcal0.1g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana52g53kcal0.8g5.8g2.8g0.4g
Valittu annoskoko26g27kcal0.4g2.9g1.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna13g13kcal0.2g1.5g0.7g0.1g
Arvot/100g100g102kcal1.5g11.1g5.3g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=192692