Y3T Chocolate Peanut Butter iltapalalettu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		19g	7.9kcal	1.8g	0.1g	0g	0g
Impact whey isolate chocolate peanut butter (Myprotein), annos 25g		4.7g	17kcal	3.9g	0.1g	0g	0g
Peanut butter (Myprotein), annos 20g		2.8g	16kcal	0.8g	0.3g	1.3g	0.2g
	Annoskoko tuplana	52g	81kcal	13g	1g	2.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	26g	41kcal	6.5g	0.5g	1.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	13g	20kcal	3.3g	0.3g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	155kcal	24.8g	1.9g	5g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu