Makaroonisalatti

Keitä makaronit, pilko juusto, omena, suolakurkku, kinkku(jos tarvitsee), ja rypäleet makaroonin sekaan.

Tee majonesi munasta, suolasta, sokerista, 1 rkl sinappia ja 2rkl etikkaa(joita ei ole ohjeessa) ja rypsiöljystä.

Majoneesi kannattaa tehdä sauvasekoittimella, jotta vatkaus on tarpeeksi voimakas.

Lisää oljyä noin 1,5-2 dl ohuena nauhana, kunnes majoneesi on tarpeeksi paksua.

Lisää makaroonin joukkoon.

Tarjoillaan kylmänä...

Hyvää ruokahalua!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa

Juanada
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 0.5g1.8kcal0g0.5g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)0.9g2.1kcal0.1g0g0.2g0g
Kinkkusuikaleet, korpela [250g]6.6g7.2kcal1g0.1g0.3g0g
Omena, keskikokoinen 200g4.7g1.6kcal0g0.3g0g0.1g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )2.8g1.4kcal0g0.3g0g0g
Oltermanni, perinteinen1.9g6.8kcal0.5g0g0.5g0g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma 1.9g1.4kcal0g0.3g0g0g
Makaroni, pasta 4.1g14kcal0.4g2.7g0g0.1g
Rypsiöljy 3g27kcal0g0g3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana53g125kcal4g8.4g8g0.4g
Valittu annoskoko27g62kcal2g4.2g4g0.2g
Annoskoko puolitettuna13g31kcal1g2.1g2g0.1g
Arvot/100g100g236kcal7.5g15.8g15.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=76607