Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 5.2g | 4.1kcal | 0.7g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Palvikinkku HK 3% | 5.6g | 5.6kcal | 1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.8g | 6.8kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 53g | 68kcal | 6.4g | 0.2g | 4.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 27g | 34kcal | 3.2g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 13g | 17kcal | 1.6g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 12.1g | 0.4g | 8.7g | 0g |