Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 7.1g | 24kcal | 0.7g | 4.9g | 0.1g | 0.2g | |
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 6.5g | 22kcal | 0.8g | 4.3g | 0.2g | 0.5g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.5g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Rasvaton maito, ei lisätty d-vitamiinia, luomu | 11g | 3.7kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 53g | 129kcal | 3.6g | 19.8g | 3.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 27g | 64kcal | 1.8g | 9.9g | 1.8g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 13g | 32kcal | 0.9g | 5g | 0.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 241kcal | 6.7g | 37.1g | 6.7g | 2.6g |