Suppilovahverokeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		20g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanttarelli, tuore, annos 100g		2.9g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Lihaliemikuutio Maggi		0.2g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g		2.4g	2.9kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Sipuli		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	53g	10kcal	0.4g	0.8g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	27g	5kcal	0.2g	0.4g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	13g	3kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	19kcal	0.7g	1.5g	0.7g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu