Hedelmäjugurttijuoma

Kaikki blenderiin ja sekaisin =)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Hunajameloni kuorittu 3.9g1.4kcal0g0.3g0g0g
Ananas, kuorittu 6g3.3kcal0g0.7g0g0.1g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton8.8g3.5kcal0.4g0.4g0g0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g4.9g2.5kcal0.4g0.1g0.1g0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g0.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana54g23kcal1.6g3.2g0.2g0.2g
Valittu annoskoko27g11kcal0.8g1.6g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna14g6kcal0.4g0.8g0.1g0.1g
Arvot/100g100g42kcal3g5.9g0.4g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294750