Mannirahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu		3.1g	11kcal	0.1g	0.1g	1.2g	0g
Mansikka, Tuore		16g	6.7kcal	0.1g	1.3g	0g	0.3g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g		7.8g	4.7kcal	0.8g	0.3g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	0.6kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sokeri		0.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	54g	48kcal	2g	4.2g	2.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	27g	24kcal	1g	2.1g	1.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	14g	12kcal	0.5g	1.1g	0.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	89kcal	3.7g	7.8g	4.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu