Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 1333g | 2267kcal | 253.3g | 0g | 133.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 183g | 262kcal | 22.9g | 0.5g | 18.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 457g | 123kcal | 5.9g | 21.9g | 0.9g | 7.8g | |
Creme Bonjour Cuisine,tom., annos 100g | 417g | 583kcal | 12.5g | 8.3g | 54.2g | 0g | |
Dodoni feta, kreikkalainen (Dodoni), annos 200g | 120g | 305kcal | 20.3g | 2.4g | 25g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 90g | 94kcal | 7.1g | 14.7g | 0.5g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 5200g | 7266kcal | 644g | 95.6g | 465.4g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 2600g | 3633kcal | 322g | 47.8g | 232.7g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1300g | 1817kcal | 161g | 23.9g | 116.4g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 12.4g | 1.8g | 9g | 0.4g |