Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 23g | 170kcal | 0.3g | 0.1g | 19.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 113kcal | 3.4g | 23.1g | 0.4g | 1.2g | |
Mummonmuussi jauhe (Profood), annos 105g | 12g | 40kcal | 0.7g | 8.4g | 0.3g | 0.7g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 31g | 52kcal | 5.9g | 0g | 3.1g | 0g | |
Kinkkusuikaleet (Portti) | 20g | 24kcal | 3.3g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
Sieni, paistettu | 7.8g | 7.5kcal | 0.2g | 0.3g | 0.6g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 6.2g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 11g | 6.4kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
Maito, Kevyt | 39g | 18kcal | 1.2g | 1.9g | 0.6g | 0g | |
Viiriäisen muna | 31g | 45kcal | 4g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
Juustoraaste, emmental, Ingman, 150 | 23g | 91kcal | 6.8g | 0.4g | 6.8g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 5.5g | 19kcal | 1.1g | 0g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 522g | 1179kcal | 54g | 73.2g | 74.2g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 261g | 590kcal | 27g | 36.6g | 37.1g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 295kcal | 13.5g | 18.3g | 18.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 226kcal | 10.3g | 14g | 14.2g | 0.9g |