Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 63g | 136kcal | 6.1g | 25.1g | 1.1g | 5.2g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 50g | 83kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 42g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 8.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 42g | 8.5kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 8.3g | 12kcal | 0.2g | 0.3g | 1g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 50g | 100kcal | 11g | 0.5g | 5.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 525g | 704kcal | 55.4g | 59.4g | 25.6g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 263g | 352kcal | 27.7g | 29.7g | 12.8g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 131g | 176kcal | 13.9g | 14.9g | 6.4g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.6g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu