Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 50g | 38kcal | 0.9g | 7.7g | 0.1g | 0.5g | |
Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 31g | 38kcal | 6.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 18g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 100g | 46kcal | 3.2g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 525g | 252kcal | 21.2g | 26.6g | 5.4g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 263g | 126kcal | 10.6g | 13.3g | 2.7g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 63kcal | 5.3g | 6.7g | 1.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4g | 5.1g | 1g | 0.3g |