Viiriäiskeitto
Kansi päälle ja keitetään
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riista, metsälintu | 401g | 489kcal | 81.3g | 0g | 18g | 0g | |
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 200g | 701kcal | 25.6g | 139.6g | 3.8g | 6.4g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 200g | 138kcal | 8g | 22g | 1.6g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 10g | 26kcal | 1.3g | 1.2g | 1.8g | 0g | |
| Vesi | 1502g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 210g | 115kcal | 3.3g | 27.6g | 0.4g | 1.8g | |
| Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 100g | 40kcal | 1.1g | 7.2g | 0.5g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 5248g | 3019kcal | 241.2g | 395.2g | 52.2g | 19.2g | |
| Valittu annoskoko | 2624g | 1509kcal | 120.6g | 197.6g | 26.1g | 9.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1312g | 755kcal | 60.3g | 98.8g | 13.1g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 4.6g | 7.5g | 1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu