Jauhelihapihvi
Mausteita oli reilusti
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 956g | 1625kcal | 191.1g | 0g | 95.6g | 0g | |
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 956g | 1625kcal | 181.6g | 0g | 95.6g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 96g | 363kcal | 12.4g | 72.6g | 1.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 143g | 181kcal | 15.8g | 0.4g | 12.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 478g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5256g | 7586kcal | 801.8g | 146g | 412g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2628g | 3793kcal | 400.9g | 73g | 206g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1314g | 1897kcal | 200.5g | 36.5g | 103g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 15.3g | 2.8g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu