Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 125g | 225kcal | 23.7g | 0g | 15g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 17g | 25kcal | 2.1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 55g | 137kcal | 10.9g | 0.3g | 9.3g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 31g | 7.2kcal | 0.4g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
Kalkkunaleike (Snellman) | 25g | 23kcal | 4.2g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 11g | 2.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 528g | 837kcal | 82.8g | 4.6g | 53.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 264g | 418kcal | 41.4g | 2.3g | 26.6g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 132g | 209kcal | 20.7g | 1.2g | 13.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.7g | 0.9g | 10.1g | 0.1g |