Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 66g | 23kcal | 0.3g | 4.6g | 0.3g | 1.2g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 55g | 26kcal | 2.5g | 3.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 55g | 31kcal | 4.6g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 26g | 22kcal | 0.3g | 4.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 66g | 5.2kcal | 0g | 1.3g | 0g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 534g | 213kcal | 15.4g | 34.2g | 1.2g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 267g | 107kcal | 7.7g | 17.1g | 0.6g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 134g | 53kcal | 3.9g | 8.6g | 0.3g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.4g | 0.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu