Kanapiiras(möttösten ohjeella)
Tulee paksu piiras 
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Ummi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Ummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 866g | 1235kcal | 108.2g | 2.6g | 88.7g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 225g | 742kcal | 4.5g | 6.7g | 78.7g | 0g | |
| Kanafilee, ohut leike hunajamarinadissa (Atria), annos 560g | 674g | 742kcal | 121.4g | 12.1g | 18.9g | 0g | |
| Paprika, punainen | 225g | 58kcal | 2g | 10.3g | 0.9g | 4.5g | |
| Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 500g | 674g | 2158kcal | 128.1g | 54g | 155.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5328g | 9869kcal | 728.4g | 171.4g | 684.6g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 2664g | 4935kcal | 364.2g | 85.7g | 342.3g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1332g | 2467kcal | 182.1g | 42.9g | 171.2g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 13.7g | 3.2g | 12.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu