Broilerpyörykät (n. 14g/kpl 126 kpl) annos 6 kpl
Lisäksi n. 1 rkl broilermaustetta ja 2 tl sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijakastike | 2.6g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1.4g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 26g | 37kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 4.3g | 11kcal | 0.4g | 2.2g | 0g | 0.6g | |
| Korppujauho | 4.3g | 16kcal | 0.4g | 3.2g | 0g | 0.2g | |
| Creme fraiche (Laktoositon valio), annos 10g | 57g | 80kcal | 1.6g | 3.7g | 6.8g | 0g | |
| Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 171g | 252kcal | 36.8g | 0g | 11.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 534g | 799kcal | 85.2g | 19.2g | 42.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 267g | 399kcal | 42.6g | 9.6g | 21.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 134g | 200kcal | 21.3g | 4.8g | 10.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 15.9g | 3.6g | 7.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu