Maitorahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)		109g	61kcal	9.3g	5.5g	0.2g	0g
Sokeri		1.3g	5.3kcal	0g	1.3g	0g	0g
Vaniljakermajäätelö, Valio		18g	32kcal	0.8g	3.3g	1.8g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		66g	22kcal	2g	3.2g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		44g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustikka metsä-		31g	14kcal	0.2g	2g	0.2g	1g
	Annoskoko tuplana	536g	267kcal	24.6g	30.6g	4.6g	2g
	Valittu annoskoko	268g	134kcal	12.3g	15.3g	2.3g	1g
	Annoskoko puolitettuna	134g	67kcal	6.2g	7.7g	1.2g	0.5g
	Arvot/100g	100g	50kcal	4.6g	5.7g	0.9g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu