Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		337g	659kcal	63.1g	0g	45.5g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		450g	341kcal	8.4g	69.4g	0.9g	4.5g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		225g	743kcal	4.5g	6.7g	78.7g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1574g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		39g	286kcal	0.5g	0.2g	32g	0g
Tilli, tuore		23g	6.7kcal	0.8g	0.2g	0.2g	0.5g
Sipuli (kuorittu)		34g	9kcal	0.4g	1.6g	0.1g	0.6g
	Annoskoko tuplana	5364g	4087kcal	155.4g	156.2g	314.8g	11.2g
	Valittu annoskoko	2682g	2044kcal	77.7g	78.1g	157.4g	5.6g
	Annoskoko puolitettuna	1341g	1022kcal	38.9g	39.1g	78.7g	2.8g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu