JVKurmee kermaviilikastike
Sitruunankuorta
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 2133g | 2822kcal | 56.1g | 68.3g | 256g | 0g | |
| Oliiviöljy | 107g | 943kcal | 0g | 0g | 106.7g | 0g | |
| Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 53g | 480kcal | 0g | 0g | 53.3g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 107g | 22kcal | 0.3g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 75g | 81kcal | 5.9g | 12.2g | 0.4g | 1.6g | |
| Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki) | 213g | 256kcal | 4.3g | 17.1g | 21.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5376g | 9210kcal | 133.2g | 198.6g | 875.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 2688g | 4605kcal | 66.6g | 99.3g | 437.7g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1344g | 2302kcal | 33.3g | 49.7g | 218.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 2.5g | 3.7g | 16.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu