Kurpitsansiemenkastike
Suolaa ja pippuria
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 12 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 12 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurpitsansiemenet, kuivattu | 1288g | 6968kcal | 315.6g | 229.3g | 591.2g | 50.2g | |
| Rypsiöljy | 728g | 6438kcal | 0g | 0g | 728g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 672g | 981kcal | 1.3g | 241.9g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5376g | 28774kcal | 633.8g | 942.4g | 2639.8g | 100.4g | |
| Valittu annoskoko | 2688g | 14387kcal | 316.9g | 471.2g | 1319.9g | 50.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1344g | 7194kcal | 158.5g | 235.6g | 660g | 25.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 535kcal | 11.8g | 17.5g | 49.1g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu