Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
Rypsiöljy | 120g | 1061kcal | 0g | 0g | 120g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 120g | 273kcal | 16.8g | 2g | 21.6g | 0g | |
Valkosipuli | 48g | 52kcal | 3.8g | 7.8g | 0.3g | 1g | |
Pinaatti | 2040g | 272kcal | 33g | 8.2g | 6.1g | 26.5g | |
Annoskoko tuplana | 5376g | 3511kcal | 116.6g | 70.6g | 297.4g | 67.2g | |
Valittu annoskoko | 2688g | 1756kcal | 58.3g | 35.3g | 148.7g | 33.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1344g | 878kcal | 29.2g | 17.7g | 74.4g | 16.8g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.2g | 1.3g | 5.5g | 1.3g |