Marjapiirakka
1 pala kypsänä painaa n.40 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Lilja75
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Lilja75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 300g | 2176kcal | 3.6g | 1.2g | 243.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 260g | 892kcal | 26.5g | 182g | 3.1g | 9.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 420g | 599kcal | 52.5g | 1.3g | 43g | 0g | |
| Sokeri | 540g | 2192kcal | 0g | 539.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 32g | 128kcal | 0g | 31.7g | 0g | 0g | |
| Marjat, keskiarvo | 800g | 320kcal | 5.6g | 57.6g | 4g | 28g | |
| Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 260g | 806kcal | 44.2g | 140.4g | 7.5g | 33.8g | |
| Fariinisokeri | 80g | 325kcal | 0g | 79.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5384g | 14876kcal | 264.8g | 2067.2g | 603g | 141.8g | |
| Valittu annoskoko | 2692g | 7438kcal | 132.4g | 1033.6g | 301.5g | 70.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1346g | 3719kcal | 66.2g | 516.8g | 150.8g | 35.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 276kcal | 4.9g | 38.4g | 11.2g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu