Kurpitsansiemenkastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurpitsansiemenet, kuivattu		13g	70kcal	3.2g	2.3g	5.9g	0.5g
Rypsiöljy		7.3g	65kcal	0g	0g	7.3g	0g
Balsamicokastike classic (Rajamäki)		6.8g	10kcal	0g	2.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	54g	289kcal	6.4g	9.4g	26.4g	1g
	Valittu annoskoko	27g	145kcal	3.2g	4.7g	13.2g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	14g	72kcal	1.6g	2.4g	6.6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	536kcal	11.9g	17.4g	48.9g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu