Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 10g | 49kcal | 0.4g | 5.3g | 2.9g | 0.5g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 11g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.9g | 6.5kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 2.9g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 54g | 179kcal | 3.8g | 17.8g | 10.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 27g | 90kcal | 1.9g | 8.9g | 5.1g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 45kcal | 1g | 4.5g | 2.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 331kcal | 7g | 32.8g | 18.8g | 2.2g |