Salaatti1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		7g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kurkku		7g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		3.5g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Tomaatti		7g	1.6kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		2.5g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	54g	12kcal	0.2g	2g	0g	0.6g
	Valittu annoskoko	27g	6kcal	0.1g	1g	0g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	14g	3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
	Arvot/100g	100g	23kcal	0.4g	3.7g	0g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu