Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 6.2g | 14kcal | 1.1g | 0g | 1.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.2g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 2.3g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 3.9g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.7g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 7.8g | 2.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Spagetti, Barilla | 3.4g | 12kcal | 0.4g | 2.5g | 0.1g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaattisalsa | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 55g | 65kcal | 3.2g | 6.8g | 2.8g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 27g | 33kcal | 1.6g | 3.4g | 1.4g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 16kcal | 0.8g | 1.7g | 0.7g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 5.9g | 12.5g | 5.1g | 1.1g |