Inkiväärillä maustettu kanakeitto

Lisäksi paahdettua valkosipulia ja broiler maustetta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa

Superkaisa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Inkivääri, tuore, silputtu		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Soijakastike		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Luomu kanaliemijauhe (Reformi), annos 10g		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g		2.9g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Porkkana		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika keltainen		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika, punainen		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Bataatti, kuorittu		3.8g	3kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Selleri, annos 50g		1.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Palsternakka		1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 %		4.7g	6.9kcal	1g	0g	0.3g	0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	55g	30kcal	2.2g	2.4g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	28g	15kcal	1.1g	1.2g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	14g	7kcal	0.6g	0.6g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	53kcal	4g	4.3g	1.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=396585