Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 1g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Vehnälese | 0.6g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 1.2g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Hunaja | 0.4g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 10g | 34kcal | 1.4g | 6.3g | 0.3g | 0.4g | |
Puolukka | 4.2g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 55g | 85kcal | 3.6g | 15.4g | 0.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 28g | 42kcal | 1.8g | 7.7g | 0.3g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 21kcal | 0.9g | 3.9g | 0.2g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28g | 1.1g | 3.3g |