Feta kesäkurpitsa letut valio

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kesäkurpitsa		18g	3kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.1g
Fetajuusto (Pirkka)		3.5g	10kcal	0.6g	0g	0.8g	0g
Ruohosipuli		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		3.9g	5.6kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		2.3g	7.9kcal	0.2g	1.6g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	55g	52kcal	2.4g	4g	2.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	28g	26kcal	1.2g	2g	1.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	14g	13kcal	0.6g	1g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	95kcal	4.4g	7.3g	4g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu