Pirtelö

Kaikki blenderiin ja *surrrur*.

Onnistuu tyhmemmältäkin :P

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa

Toeima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g8.1g15kcal0.3g1.8g0.8g0g
Mansikka 8.4g3.9kcal0g0.7g0g0.2g
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g]11g2.7kcal0.4g0.3g0g0g
Sokeri 0.5g2kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana55g48kcal1.4g6.6g1.6g0.4g
Valittu annoskoko28g24kcal0.7g3.3g0.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna14g12kcal0.4g1.7g0.4g0.1g
Arvot/100g100g87kcal2.5g12g2.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=146548