Artisokka - salaattipohjasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.)		19g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Artisokka oljyssa (Melis), annos 50g		4.1g	5.3kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Valio Feta, paprika-yrtti		5g	14kcal	1g	0.1g	1.1g	0g
	Annoskoko tuplana	56g	42kcal	2.2g	1.2g	2.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	28g	21kcal	1.1g	0.6g	1.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	14g	11kcal	0.6g	0.3g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	76kcal	4g	2.2g	4.3g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu