Aapon hunajainen ananaskanakastike

Mausta mielesi mukaan inkiväärillä, chilillä ja currylla.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 199 grammaa

Aapor1

Aapor1 sanoi...

Mausta mielesi mukaan inkiväärillä, chilillä ja currylla.

tiistai 10.08.2010 klo 13:09

AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerisuikale, keskiarvo 16g19kcal3.4g0g0.6g0g
Voi 0.7g5.1kcal0g0g0.6g0g
Ecorner vaalea jauhoseos gluteeniton0.7g2.4kcal0g0.6g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper3.5g2kcal0g0.5g0g0g
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen 2.6g3.2kcal0.1g0.1g0.3g0g
Tuorejuusto, rasvaa 30 %, vähälaktoosinen 2.8g8.7kcal0.1g0.1g0.9g0g
Hunaja 1.4g4.7kcal0g1.1g0g0g
Chili mausteseos, Old El Paso0.4g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana56g93kcal7.2g5.2g4.8g0g
Valittu annoskoko28g46kcal3.6g2.6g2.4g0g
Annoskoko puolitettuna14g23kcal1.8g1.3g1.2g0g
Arvot/100g100g166kcal12.9g9.3g8.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188488