Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 117g | 91kcal | 2g | 18.8g | 0.2g | 1.2g | |
| Sipuli, tuore | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Ruohosipuli, tuore | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 21g | 3.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 4.2g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 6.3g | 21kcal | 0.1g | 5.1g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 84g | 54kcal | 2.7g | 4g | 2.9g | 0g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 2.1g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 4.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 540g | 366kcal | 11g | 61.4g | 6.6g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 270g | 183kcal | 5.5g | 30.7g | 3.3g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 135g | 91kcal | 2.8g | 15.4g | 1.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.4g | 1.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu